こんにちは、先月の電気代が猛暑の影響で1万円を超えてしまった営業スタッフ福島

です。エアコンかけながらの寝落ちは家計にも身体にもとっても悪いので気を付けて

ください。笑  目が覚めると全身冷たいんですよ。しばらく起きてからも体が

だるいし。そんな自堕落な生活に終止符を打つべく大枚をはたいて購入したのが

コイツです↓

たまたま某アマゾンのタイムセールで普段よりもかなり安かったので衝動買いを

してしまいました。アマゾンの決算が絶好調のようですが、私も昨年よりたくさん

利用してるので納得ですね。

三日坊主の懸念がありましたが買わなければ前に進めません!

でもね、これが結構きついんですよ。楽をしようと負荷を軽くするといつまで

経っても消費カロリー増えないし、負荷をきつくして500キロカロリー分運動すると

膝がガクガクになって階段すら降りれない状況がしばらく続きます。

基礎体力をもっと付けなければいけませんね。

無理せず継続することを目標に続けていきたいと思います。

春に植えたお花もきれいに咲いております。一気に寒くなったのでここらで

終わりですが、植えた花は宿根草と言って冬に地上部は枯れるんですけど、春になると

また芽を出して咲いてくれます。今年は株間が空いてますが来年は大きくなって

埋め尽くしてくれるでしょう。

なんだか悲しいニュースが続いていて気が滅入りがちになりますが、せめてお花が

咲いてくる春までにはいろんなこと収束するのを願うばかりです。

では、また!